お湯をはってお風呂に入って、SUQQUの顔筋マッサージをして、ヴェレダのアルニカオイルで首をさすったら少し気分がよくなった。実家から届いた荷物に野菜がたくさん入っていたので、エリンギとパプリカとなすとアスパラと牛肉でカレーを作った。そういえば前…

大学の教授とおぼしき人たちが、講義録の書籍化について打ち合わせをしていた。こんな雰囲気は（東京では特に）ひさしぶりだった。

教えてもらったレシピ。 キュウリ・セロリを小さくダイス状に刻む ニンニクパウダー、塩（ちょっと濃いめに）、ハーブ（チャイブ・マジョラム・ミント等何種類かなんでも好みの）を入れて揉む ヨーグルトを入れて混ぜる オリーブオイルを上からたらしてカイ…